Konten ini ditulis atau ditinjau oleh praktisi kesehatan dan didukung oleh setidaknya tiga referensi dan sumber yang dapat dipercaya.

Dengan kandungan antioksidan, maka akan membuat tubuh menjadi lebih sehat dan terhindar dari berbagai macam jenis penyakit yang berbahaya.

. Tanaman pepaya berasal dari Amerika tepatnya di daerah Meksiko yang kemudian menyebar ke seluruh penjuru dunia.

Berkumur dengan air rebusan daun sirih membantu menghilangkan bau mulut. Daun sirih mengandung antiseptik yang mampu membunuh bakteri penyebab bau mulut. Sensasi berkumur dengan rutin menggunakan daun sirih juga menyegarkan.

Tanaman ini juga membantu menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. Kandungan senyawa aktif dalam tanaman ini seperti flavonoid membantu mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Hal ini dapat membantu mencegah penyakit kardiovaskular seperti penyakit jantung dan stroke.

Khasiat daun salam untuk meningkatkan imun tubuh berasal dari vitamin A, vitamin B6, dan vitamin C sebagai antioksidan yang baik. Semua vitamin ini mampu mendukung sistem kekebalan tubuh dengan cara mendukung fungsi sel darah putih (limfosit dan neutrofil).

Tim Editorial HonestDocs berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja dengan dokter dan praktisi kesehatan serta menggunakan sumber yang dapat dipercaya dari institusi terkait. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.

Kandungan kimia, seperti eugenol dan cineole pada daun sirih dapat membantu menenangkan saluran pernapasan dan mengurangi iritasi penebab batuk.

Jika kamu ingin memiliki kekebalan tubuh atau imunitas yang lebih baik, cobalah mengonsumsi air rebusan daun salam atau ekstraknya.

Seperti yang dikatakan sebelumnya, daun kelor memiliki kandungan vitamin A yang begitu tinggi, bahkan 4 kali lebih tinggi dibandingkan wortel yang selama ini digadang-gadang sebagai sumber vitamin A.

Namun ramuan ini hanya untuk anak seven tahun ke website atas. Anda tidak boleh memberikan ramuan pada balita karena belum ada penelitian lebih lanjut apakah aman atau tidak.

Penyakit demam berdarah yang diketahui dapat menurunkan kadar trombosit dalam darah dapat dilawan dengan daun pepaya yang mengandung senyawa papain. Hal ini dikarenakan senyawa papain dapat membersihkan darah dan juga merangsang tubuh untuk meningkatkan produksi trombosit [five,seven]

Daun salam mengandung senyawa linalool yang dapat membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur.

Manfaat daun kelor ini juga terkait dengan senyawa antioksidan di dalamnya, seperti eugenol dan isotiosianat, yang membantu mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas.